OTO教学体系

OTO Education System


OTO妈咪:秉承“OTO,最好的人生开始,给最好的你”的信念,将OTO妈咪课程分为OTO妈咪日记、孕妇瑜伽、OTO妈咪课堂和OTO母婴国际店。


OTO妈咪日记

新手辣妈们,从备孕到宝宝出生,您一定会有很多的困惑。OTO妈咪,汇聚国内外专业指导,做您的专属百科全书。在这里,只要留下您的电话或其他联系方式,OTO会每周定期的与您沟通,获得您的反馈,做您孕期的小助手,为您的健康保驾护航。
在孕期,您将拥有很多的新鲜事,OTO将送给您一份精心的礼物。
每天都写上一段日记,我们帮您记录下每天的心情,这是一份长久的纪念。在将来的某一天,您也许会与宝宝一起来重温这些珍贵的片断,使您获得更多的幸福回忆。


宝宝的到来给我莫大的幸福,2014年8月的某一天早上测出了“两道杠”,真是一扫睡意!我超兴奋的跑进房间对着老公说:“亲爱的,我怀孕了,我们有宝宝啦!”盼了好久的宝宝终于来了,这真是好消息啊。看着我的肚子我好开心的笑着,我怀孕啦,有点不可思议又有点害怕,不知道接下来会是什么样的感觉,幸福真是来的太突然了。



孕早期(第1周-第12周) 
在这个期间,我总是非常的疲劳和乏力,总是想嗜睡,又没有什么胃口,经常呕吐。我的妈妈告诉我不要做剧烈的运动,保持充足的睡眠,多吃水果,这样宝宝出生的时候会很健康,皮肤也会很光滑。我摸了摸肚子,幸福的笑了。

孕中期(第13周-第27周)
肚子一天天变大了,食量也明显的加大,我已经感受到了宝宝一天天长大,想着他就快要出生了,我既紧张又兴奋。没有了那些不良反应,心情也非常的愉快。我每天都会跟宝宝谈话,好像自言自语一样,但我相信宝宝一定会听到的。

孕晚期(第28周-第40周)
呀!宝宝动了!我总是能感受到宝宝在肚子里动来动去,宝宝的个头已经长大了,感觉身体越来越笨重,有了孕晚期的感觉,还好还能做饭,还能吃得下,就是感觉宝宝在比较下面,一直会有小便的感觉,为了与宝宝更快的见面,我一定会坚持运动的。 



快到分娩期了,我住进了医院,凌晨4点多,惊醒,觉得肚子痛。痛感不是很强烈,可以忍受。过了半小时,还是痛,我便叫醒了老公和护士,我知道我的宝宝就要出生了……




看着宝宝就躺在我的身边,感觉这个世界真是太神奇了。看着宝宝可爱的小手,在床上不停的动啊动,想时刻记录下宝宝的所有动态。我也努力从虚弱中恢复过来,做一个好妈妈!



宝宝从出生到现在一直喜欢让人抱着,脾气很大,平时只要稍不如意,就发脾气,用哭来发泄。刚开始,作为宝妈的我因为刚荣升做妈妈,简直束手无策,宝宝爸爸也是满头苦恼。后来参加了OTO妈咪课堂,同时上网搜集了一些如何教育宝宝的知识,明白了如果他哭了,不能马上就抱,先要轻轻的安慰他,检查他是否有什么地方不舒服,慢慢的改掉他的这个习惯,在我的引导下,宝宝现在已经听话了许多,这可是我的功劳噢.......


由专业孕妇瑜伽师为孕妇设计安全合理专业的瑜伽课程。孕妇在怀孕期间会因身体的不断变化而处于精神紧张的状态,尤其是背部要承受新增的压力。瑜伽练习可以增强身体的平衡感并保持良好的体态,伸展运动和强健的身体有助于分娩前打开骨盆,通过对盆底的调整可以更好的控制分娩,减少并发症和加速产后恢复。亲子瑜伽也从孕期开始益于准妈妈,宝宝也会因此受益。


胎教课程:我们遵循胎儿在母体内的发展特征及其围绕孕妈咪的整个孕期中的生理和心理变化而进行系统科学的方法指导。


专家讲座:为OTO妈咪提供孕期相关的话题交流、科学讲座和知识指导。


OTO母婴国际店
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